【メニュー・料金】

●オーダーメイド整体

45分　　¥6,600
60分　　¥8,800
90分　　¥13,200

お客様一人ひとりのお身体の症状やご要望に合わせてマッサージ・骨格矯正・内臓矯正・頭蓋骨矯正・ドライヘッドスパ・ストレッチなどを組み合わせて施術を行います。
また、必要に応じてお家でできる筋トレやストレッチなどセルフケアも指導させていただくこともあります。
施術時間が長いほど、さまざまな施術を組み込み、より多くの部位を時間をかけて調整できますので しっかりとお身体整えたい方は90分コースか60分コースがオススメです。

●整体&ピラティス

60分　　¥8,800
90分　　¥13,200

オーダーメイド整体とピラティスを組み合わせたコースです。
ピラティスとは元々リハビリ目的で作られたエクササイズになります。
普通の筋トレとは異なり、インナーマッスルをメインで使い、マッチョになるというよりは身体の機能改善目的のトレーニングです。 Irisではマットを敷いて行う“マットピラティス”とピラティスマシンの“チェア”が使用できます。
ピラティスによってインナーマッスルを鍛えたり、身体の使い方を改善することで日常的にも体幹が安定した状態で過ごせるので 姿勢改善はもちろん、関節可動域が広がるため腰痛など身体の不調も出にくくなります。
また、今までマッサージや整体を受けてもなかなか症状改善しなかった方にも非常にオススメなコースです。

●小顔矯正・美顔トリートメント

30分　　¥4,400

ドライヘッドスパで頭をほぐすところから始まり、次に頭蓋骨とお顔の骨の配置を調整し本来の顔の大きさに戻した後、クリームを用いて表情筋をマッサージしながら浮腫を流し最後にホットタオルで温めながら余分なクリームを拭き取るという工程で約30分かけて丁寧に施術を行います。
顔はたくさんの骨のパーツによってパズルのように構成されているため 食いしばりや噛み癖、ストレスなどによってこの骨と骨の接合部分にズレが生じて顔や頭が大きくなります。

※注意事項
クリームでマッサージをしますので可能であればファンデーションなどのベースメイクはお控えください。（アイメイクは問題ありません。）
ベースメイクをしている場合でも崩れることにご了承いただければクリームトリートメント可能です。
また、ベースメイクをしていて、崩したくない場合はクリームトリートメント無しで、小顔矯正のみ施術させていただきます。

●楽トレ（EMSインナーマッスルトレーニング）

30分　　¥3,200

一回30分のEMS（電気刺激）により 姿勢を維持する為に身体で最も重要とされているインナーマッスルの部分を鍛えていきます。
インナーマッスルを普段から上手く使えていなかったり、筋力不足の状態だとせっかく整体を行い姿勢を改善しても、その良い状態をキープできず元の悪い姿勢に戻りやすくなってしまいます。 また、筋力不足により歩行が難しくなってしまった高齢者が楽トレを行い、再び歩行可能になった事例もあります。
お客様の腹部に電極パットを貼り付け、寝ている状態で筋肉を鍛えられます。 その効果は30分で腹筋9,000回分の効果といわれているほどです。
そのため、ご自身での運動が難しい方や腰痛などにより筋力トレーニングができない方はもちろん、さらなる筋力アップを目指したい方に整体と併せて行うことをオススメします。

※各種お得な回数券もご用意しています。